Семинар-тренинг "Развитие жизнестойкости. Навыки саморегуляции и релаксации"
Воспитатели нашего детского сада приняли участие в семинаре-тренинге на тему: "Развитие жизнестойкости. Навыки саморегуляции и релаксации". Целями данного мероприятия являлись профилактика эмоционального выгорания педагогов, развитие навыков жизнестойкости, навыков распознавания эмоций, социальной гибкости. В ходе тренинга, узнали как можно экологично снять эмоциональное напряжение и поделились с коллегами техниками, которые применяют сами.