Часто или редко, но все дети болеют простудными заболеваниями. Сокровенная мечта родителей и педагогов – всегда здоровые дети, особенно в канун предстоящих праздников. Мы знаем, что дети дошкольного возраста чаще подвержены простудным заболеваниям, чем мы, взрослые.

Чтобы обезопасить детей от постоянных ОРВИ и ОРЗ, в нашем дошкольном учреждении проводится профилактика простуды у детей. Прежде всего, это закаливающие процедуры, соблюдение личной гигиены, проветривание помещений, следование строгому режиму сна и бодрствования детей, частая ежедневная влажная уборка, кварц, полоскание рта и другие. Кроме того, ежедневные прогулки на свежем воздухе, физкультурные занятия, Дни Здоровья.

Наряду с этими профилактическими мероприятиями мы с детьми не забываем и о народных средствах, таких, как лук и чеснок. Ни для кого не секрет, что чеснок и лук для всех детей и взрослых – фаворит в борьбе с простудными заболеваниями. Профилактику простудных заболеваний невозможно представить без этих пряностей. Ведь содержащиеся в чесноке и луке фитонциды эффективно убивают бактерии и повышают сопротивляемость организма к простуде.

О том, что лук и чеснок обладают уникальными лечебными свойствами, знает, наверное, каждый, в том числе и ребёнок из сказок, рассказов. Особенно подробно мы рассказываем о чудодейственных овощах, обладающих антивирусными, противомикробными, обезболивающими, ранозаживляющими свойствами в период тематических недель, например, знакомя детей с темой «Овощи».